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每天饮多少茶才算适量 ？

每天饮多少茶才算适量？

2023-06-16 00:35:31
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喝茶虽然是一件健康的事 ，但还是需要有一个度 。如果超过身体所能承担的量，喝茶也会对身体造成一定的影响。

但令不少茶友纳闷的是，应该如何来喝茶才是适度而又健康呢 ？


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